Le coaching permet de développer le potentiel et le savoir-faire d’un individu ou d’une équipe dans le cadre d’objectifs professionnels. Il peut aider à optimiser ses atouts pour mieux manager une équipe, à trouver ses propres solutions face à une situation donnée, ou encore à davantage connaître ses modes de fonctionnement.
Le coaching est efficace dans des situations de changement qui pourraient déstabiliser telles que de nouvelles responsabilités ou une évolution de carrière. Pour que la formation soit efficace, le coach doit avoir de l’expérience ou une connaissance approfondie du monde de l’entreprise et être formé aux techniques de son métier. La plupart du temps l’individu suit 4 à 6 séances d’une durée de 1 à 2 heures chacune.
Le développement personnel peut revêtir des formes diverses et variées. Des formations existent pour répondre à tous les besoins : maîtriser les techniques d’expression et de communication dans la rédaction professionnelle, enrichir les atouts de sa voix, savoir décoder les gestes et attitudes, arriver à prendre la parole en public, mieux gérer son temps, surmonter son stress, apprendre à dire « non », gérer les situations conflictuelles.
- Affirmation de soi
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